helps.pl

Najlepsze zasłony w Sieci

Firanki i firaneczki

Internet to okno na świat, dlatego powinieneś ozodobić je najpięknejszymi i najstarnniej selekcjonowanymi odsłonami w sieci. Przed Tobą tylko artykuły warte uwagi i Twojego cennego czasu. Miłe dla oka i cenne dla umysłu. Pamiętaj, że piękno mieszka w oku patrzącego.

Szkolenia antystresowe w Gdańsku

Czy stres jest potrzebny? Owszem. Podczas zdarzeń takich, jak np. wypadki komunikacyjne reakcja stresowa pozwala na takie działanie, jak szybkie oddalenie się z miejsca zagrożenia, zahamowuje ubytek krwi, wzmacnia na krótki czas siłę mięśni. Jednak organizm ludzki nie rozróżnia różnych rodzajów zagrożenia. Coś takiego jak strach przed złą oceną w szkole czy obawa przed reprymendą ze strony przełożonego w pracy także generuje mechanizm stresu, który akurat w tych sytuacjach nie jest w zasadzie potrzebny. Środowisko pracy, stale generujące stres, staje się dla pracownika nieprzyjazne i powoduje z czasem obniżenie wydajności. Do tego dochodzą negatywne konsekwencje zdrowotne, w tym najczęściej choroby układu krążenia czy schorzenia układu pokarmowego. Jak wobec tego niwelować występowanie stresu i jego niepożądanych konsekwencji? Odpowiedź znajduje się na stronie http://pomorskiecentrumcoachingu.pl/szkolenia/zarzadzanie-stresem/ . Pod tym adresem można nawiązać kontakt z trenerką, uczącą technik radzenia sobie z sytuacjami stresowymi w pracy.



Pomorskie Centrum Coachingu
Słoneczna Dolina 14
80-126 Gdańsk
tel. 792 506 712